Školení GUN-eX 5.března!

IMG_4231

Další školení GUN-eX se blíží! Nezapomeň se včas registrovat na 3DFA.cz!

Co se pokusím do tebe za den nahustit?

Pochopit princip základních cviků pro UPPER & CORE & LOWER BODY
Naučit se modifikace cviků, změnit intensitu, změnit náročnost a stupňovat úrovně náročnosti dle cílové skupiny
Naučíte se rozpoznat jaká z tréninkových pomůcek je vhodná pro daný typ tréninku, jaká je variabilita rezistence, provedení zpracovaní a proč je tréninkový systém funkční a unikátní
Správně nachystat, připravit, znát a popsat tréninkové nářadí s cílem doporučit správnou tréninkovou jednotku
Využití v praxi GUN-eX® STRENGTH & POWER TRAINING TOOLS (COBRA & Mini COBRA)
Představení skupinového cvičení GUNNING

Těším se na vás!